张馨予连吃四天煲仔饭，体重飙升到三位数，怪不得女星都不敢多吃

时间：2021-07-20 12:54:56 来源：白夜追娱

7月19日，张馨予更新了自己的微博动态，引起了不少人的围观。她说自己连续吃了四天的煲仔饭之后，还是决定要减肥了。因为她才几天的时间，体重就已经飙升到了三位数，从之前的96斤，胖到了现在的106斤，虽然说以她的身高，这样的体重并不算啥，但是要减肥的张馨予，也让我们感受到了女明星的体重焦虑感。

王鸥说美食是让人提升幸福感的，所以吃也是一种快乐。但是对于很多的女明星来说，她们要维持自己的身材，保持上镜的效果，所以都会选择杜绝美食的诱惑，平时也都不敢吃太多肉。煲仔饭也是一种很美味的食物，但是热量却非常高，对于经常不敢吃高热量食物的女孩来说，可能就是长肉的“敌人”了。

张馨予也喜欢吃，在吃了第一顿的煲仔饭之后，她就控制不住自己，连续吃了四天。煲仔饭有很多的口味，所以就算是连续吃四天也都不会觉得腻。吃煲仔饭上头的张馨予，也把自己要控制身材跟体重的事情给忘记了，结果四天之后，她的体重飙升了，跟自己之前努力瘦下来的数据完全背道而驰。

吃了几天的煲仔饭，张馨予的体重直接飙升到了三位数，她也意识到了危机感，不仅发文说自己要减肥，更是在评论区说了不少话。吃的时候很嗨，长肉之后就觉得罪过，张馨予还找粉丝跟她一起打卡。不仅如此，她还是很感慨，煲仔饭是真的长肉。

可能是因为平时基本上都很少吃这样高热量的食物，所以张馨予才吃了四天之后就长了好几斤肉，经常吃肉吃碳水化合物的小伙伴们，就算是经常吃煲仔饭也没有多大的感觉，看的出来，这女明星平时对自己的身材要求是真的太严格了，所以吃一点就会长胖，看着张馨予这飙升的体重，我们也不难发现，为何那么多的女明星都不敢多吃了。

就好比之前的鞠婧祎一口面包要嚼很多下一样，其实为了身体可以更好的消化食物，也为了身材可以保持在一个足够上镜的状态，很多的女艺人对吃都是非常严格的，细嚼慢咽也成了她们的一种生活常态。

当初，杨幂上节目，节目组给她一碗面去尝试，但是她却只是吃了一小口，论女艺人的自律性，大概就是跟杨幂以及鞠婧祎这样的吧。虽然说她们真的很美，身材也很完美，但是为了身材什么也不能吃，也不敢吃真的好辛苦，一般人可能还真的是难以做到吧？

特别是在《乘风破浪的姐姐》节目中，姐姐们刚刚开始录制节目的时候，为了身材也是很拼命，有的人不敢吃东西，有的人只是佛系吃饭，王丽坤吃米饭还是可以按颗来数的，可见她是真的不敢多吃。

之前郑爽在节目中也是，看着谭松韵跟张新成吃好吃的，自己却控制住了，做了一个清汤面，14根面条还觉得多，引发了不少的争议，大家都觉得女艺人没有必要这样。但是如今看到张馨予才吃了四天的煲仔饭，就长了这么多的肉，体重也飙升到了三位数，才知道原来她们不敢吃多是真的。

不是每个人都是吃不胖的体质，娱乐圈中的女艺人也不是天生就是身材完美，虽然说她们在聚光灯下的颜值是真的很过关，可是背后却要舍弃很多，为了身材不能随便吃，也不敢随便吃，这其实也是需要很强的自律性的呀。为了减肥，你曾经做过那些努力？对此你有什么看法？欢迎留言告诉大家哦！

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